Ovy - NFP, period, ovulation, bbt, menstruation

Ovy connects the Ovy Bluetooth Fertility Thermometer and the Ovy cycle app to track your menstrual cycle. Use Ovy to get pregnant or to track your cycle naturally. By tracking your daily temperature and other body signals, Ovy's algorithm calculates the exact day of your ovulation, your fertile window and the beginning of your next period - applying proven science. Ovy is a class 1 medical product.

Know when you’re most fertile and monitor your reproductive health through your iPhone. The self-learning algorithm is based on the highly recognized symptothermal method (NFP method) which is recommended by gynecologists to women globally.

--------------------------------

How it works:

+ Set up your profile by completing the onboarding process

+ Connect our Ovy Bluetooth Fertility Thermometer with the Ovy App

+ Take your temperature first thing every morning before you get out of bed

+ Your temperature is transferred to the Ovy App directly

+ No need to open the Ovy App to receive the temperature data as it all works in the background

+ Switch on or off the vibration or sound alarm on your Ovy Fertility Thermometer to know when measurement is finished

+ Tell Ovy how you feel by adding body signals such as period, PMS, discharge or mood swings

+ Add the first day of your period the day it starts

Why you should use Ovy:

+ The Ovy App is free of charge, no subscription model and can be used with any thermometer

+ Safe and effective due to direct temperature transfer

+ Apply the well recognized and scientifically proven symptothermal method aka. as Natural Family Planning method

+ Know the exact day of ovulation, your fertile window and next period when ever you open the Ovy App

+ Get pregnant or track your cycle naturally

+ Apply a combined system of cycle app and Bluetooth fertility thermometer for accurate prediction

+ Access to Ovy Care that helps you meet your fertility goals

+ Get a reminder for temperature measurement and data input

+ Convenient and intuitive user experience

+ Clean and simple design

+ Classified as medical device

Ovy hacks:

+ Use Ovy’s Bluetooth fertility thermometer or any other device with two decimal places

+ Place your thermometer on top of your phone before you go to sleep

+ Set a reminder to take your temperature in the morning

+ Check if your temperature curve appears normally - if not change the measuring site (oral or vaginal) but make sure you stick with one during a whole cycle

+ Make use of the 3 minute timer in case the shortened measurement time leads to unsteady curves

+ Complete your profile - try to remember your last period

+ Add temperature interference to make predictions more accurate

More than a cycle app

Ovy’s smart algorithm understands how your hormones influence your well-being during the four phases of your menstrual cycle. Ovy Care helps you to achieve optimal balance by providing meaningful content based on nutrition and fitness. Ovy helps you handle period cramps, increase your energy and get the glow. Just check out Ovy’s meal- and workout tipps.

Ovy သင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းကိုခြေရာခံရန်အ Ovy Bluetooth ကိုမွေးဖွားသာမိုမီတာနှင့် Ovy သံသရာ app ကိုဆက်သွယ်။ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်သို့မဟုတ်သဘာဝကျကျသင့်ရဲ့သံသရာကိုခြေရာခံဖို့ Ovy ကိုသုံးပါ။ လျှောက်ထားသက်သေသိပ္ပံ - သင့်နေ့စဉ်အပူချိန်များနှင့်အခြားခန္ဓာကိုယ်အချက်ပြမှုများကိုခြေရာခံခြင်းအားဖြင့်, Ovy ရဲ့ algorithm ကိုသင်၏မျိုးဥထွက်၏အတိအကျနေ့က, သင့်မြေသြဇာပြတင်းပေါက်များနှင့်သင်၏နောက်ကာလ၏အစတွက်ချက်။ Ovy တစ်လူတန်းစား 1 ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအမြားဆုံးမြေသြဇာနေသည့်အခါကိုသိနှင့်သင့် iPhone ကိုအားဖြင့်သင်တို့၏မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှု။ အဆိုပါ Self-သင်ယူခြင်း algorithm ကိုတကမ္ဘာလုံးမိန်းမတို့အားရောဂါအထူးကုများကအကြံပြုသည်ဖြစ်သောအလွန်အမင်းအသိအမှတ်ပြု symptothermal နည်းလမ်း (NFP နည်းလမ်း) အပေါ်အခြေခံသည်။

--------------------------------

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ:

+ ပု onboard ဖြစ်စဉ်ကိုဖြည့်စွက်အားဖြင့်သင့်ပရိုဖိုင်းကိုဖွင့် Set

+ ပု Ovy App ကိုအတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ Ovy Bluetooth ကိုမွေးဖွားသာမိုမီတာကိုချိတ်ဆက်ပါ

သငျသညျအိပ်ရာထဲက get မပြုမီ + နံနက်တိုင်းသင့်ရဲ့အပူချိန်ပထမဦးဆုံးအရာကိုယူ

+ သင့်အပူချိန်တိုက်ရိုက် Ovy App ကိုပြောင်းရွှေ့နေသည်

ကအားလုံးကိုနောက်ခံအလုပ်လုပ်တယ်အဖြစ်အပူချိန်ဒေတာကိုလက်ခံရရှိရန်အ Ovy App ကိုဖွင့်ဖို့ + အဘယ်သူမျှမလိုအပ်

+ တိုင်းတာခြင်းကိုလက်စသတ်သောအခါကိုသိရန်သင့် Ovy မွေးဖွားသာမိုမီတာပေါ်တွင်တုန်ခါမှုသို့မဟုတ်အသံကနှိုးဆော်သံသို့မဟုတ်ပိတ် Switch

+ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောကာလ, PMS, ဥတုသို့မဟုတ်စိတျအပွောငျးအလဲအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်အချက်ပြမှုများကိုဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်ခံစားရပုံကို Ovy ကိုပြောပြပါ

+ သင့်ရဲ့ကာလ၏ပထမဦးဆုံးနေ့ကပြုလုပ်စတင်သည်နေ့ကို Add

အဘယ်ကြောင့်သင် Ovy ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်:

အဆိုပါ Ovy App ကို + မျှကြေးပေးသွင်းမော်ဒယ်တာဝန်ခံအခမဲ့ဖြစ်ပြီးမည်သည့်သာမိုမီတာနှငျ့အသုံးပွုနိုငျသညျ

ကြောင့်တိုက်ရိုက်အပူချိန်လွှဲပြောင်းဖို့ကို Safe နှင့်ထိရောက်သော +

+ ရေတွင်းအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြ symptothermal နည်းလမ်းကိုခေါ် Apply ။ သဘာဝမိသားစုစီမံကိန်းနည်းလမ်းအဖြစ်

+ မျိုးဥထွက်၏အတိအကျနေ့ရက်ကိုသိပါကသင်၏မြေသြဇာ window ကိုလာမယ့်ကာလအခါ, သင် Ovy App ကိုဖွင့်လှစ်စဉ်အဆက်

+ ကိုယ်ဝန်ဆောင် Get သို့မဟုတ်သဘာဝကျကျသင့်ရဲ့သံသရာကိုခြေရာခံ

+ တိကျမှန်ကန်ခန့်မှန်းဘို့သံသရာ app ကိုနဲ့ Bluetooth မွေးဖွားသာမိုမီတာတစ်ဦးစုစုပေါင်း system ကို Apply

သင်သည်သင်၏ကလေးမွေးဖွားရည်မှန်းချက်များဖြည့်ဆည်းကူညီပေးသည်ကြောင်း Ovy စောင့်ရှောက်ဖို့ + Access ကို

+ အပူချိန်တိုင်းတာခြင်းနှင့်အချက်အလက် input ကိုကသတိပေးချက် Get

+ အဆင်ပြေနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို

သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်း +

+ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ခွဲခြား

Ovy hacks:

+ နှစ်ခုဒဿမသောနေရာများနှင့်အတူ Ovy ရဲ့ဘလူးတုသ်ကလေးမွေးဖွားသာမိုမီတာသို့မဟုတ်မည်သည့်အခြားကိရိယာကိုသုံးပါ

သငျသညျအိပျပျြောဖို့ go မတိုင်မီ + သင့်ရဲ့ဖုန်းရဲ့ထိပ်ပေါ်မှာသင့်ရဲ့သာမိုမီတာချထားပါ

+ နံနက်ယံ၌သင်တို့၏အပူချိန်ယူသတိပေး Set

သင့်ရဲ့အပူချိန်ကွေးပုံမှန်အားဖြင့်ပေါ်လာသောလျှင် + Check - (ပါးစပ်သို့မဟုတ်အင်္ဂါဇာတ်) ကိုတိုင်းတာ site ကိုပြောင်းလဲစေပေမယ့်သေချာသငျသညျတစျခုလုံးသံသရာကာလအတွင်းတဦးတည်းနှင့်အတူကပ်အောင်မပါလျှင်

ယင်းကိုတိုစေတိုင်းတာခြင်းအချိန် unsteady ခါးဆစ်မှဦးဆောင်မှု၌ + 3 မိနစ် timer နေရာမှာအသုံးပြုမှု Make

+ သင့်ရဲ့ပရိုဖိုင်းကိုဖြည့် - သင့်နောက်ဆုံးကာလသတိရဖို့ကြိုးစား

+ ဟောကိန်းများကိုပိုမိုတိကျမှန်ကန်အောင်အပူချိန််ရောက်စွက်ဖက် Add

တစ်သံသရာ app ကိုထက်ပိုမို

Ovy ရဲ့စမတ် algorithm ကိုသင့်ရဲ့ဟော်မုန်းသင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်း၏အလေးအဆင့်စဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့သုခချမ်းသာကိုသြဇာလွှမ်းမိုးပုံကိုနားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ Ovy စောင့်ရှောက်အာဟာရနှင့်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးအပေါ်အခြေခံပြီးအဓိပ္ပါယ်ရှိသောအကြောင်းအရာထောက်ပံ့ခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးချိန်ခွင်လျှာအောင်မြင်ရန်ရန်သင့်အားကူညီပေးသည်။ Ovy သင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အလင်းရောင်ရငျသညျကာလကြွက်တက်ကိုင်တွယ်ကူညီပေးသည်။ ရုံ Ovy ရဲ့ meal- နှင့်လေ့ကျင့်ခန်း tipps ထွက်စစ်ဆေးပါ။